지워진 중심,끊어진 시야를 다시 이어드립니다
수술 성공률 90% 이상인 황반원공, 이제는 빠른 진단과 정밀한 수술로 시력을 회복할 수 있습니다. 엎드린 자세에 대한 최신 연구결과부터 단계별 특징까지 상세히 알려드립니다.
황반원공이란?
우리 눈을 카메라에 비유하면, 안쪽 벽을 덮고 있는 '망막'은 필름에 해당합니다. 그중에서도 초점이 맺히는 가장 중심부를 '황반(Fovea)'이라고 부릅니다.
황반원공(Macular Hole)은 말 그대로 이 황반의 한가운데 조직이 떨어져 나가면서 작은 구멍이 뚫린 상태입니다. 주변부는 잘 보이지만, 정작 내가 보려고 하는 중심부가 안 보이거나 왜곡되어 보이는 것이 특징입니다.
정상 황반 vs 황반원공
버튼을 눌러 정상 황반과 황반원공이 생긴 상태를 비교해 보세요.
정상 황반
- • 중심와(Fovea)가 오목하게 들어가 있음
- • 망막 조직이 연속적으로 이어져 있음
- • 시세포가 빽빽하게 모여 있어 선명한 시력
🔬 누가 걸리나요?
주로 60대 이상에서 발생하며, 남성보다 여성에게 2~3배 더 흔합니다.
❓ 왜 생기나요?
대부분 노화로 유리체가 수축하며 황반을 당겨서 생깁니다. 그 외 고도근시, 외상도 원인입니다.
💡 망막전막 vs 황반원공, 무엇이 다른가요?
망막전막
황반 위에 막이 덮여서 구겨지는 것 (주름)
황반원공
황반 조직이 뜯겨 나가는 것 (구멍)
두 질환 모두 휘어 보임(변시증)이 있지만, 황반원공은 중심이 안 보이는 암점(Blind spot)이 더 뚜렷합니다.
진행 단계: 구멍의 크기가 중요합니다
황반원공은 병의 진행 단계(Stage)와 구멍의 크기에 따라 치료 방향이 결정됩니다.
황반원공 진행 단계 (Gass 분류)
단계를 클릭하여 각 시기의 특징과 치료 방향을 확인하세요.
⭐ Stage 2: 소형 원공 (<400μm)
망막 전 층에 작은 구멍이 뚫림. 수술의 골든타임!
예후: 수술 성공률 90~95%
원공 크기별 분류 (IVTS 기준)
OCT 검사에서 측정한 구멍 크기에 따라 수술 성공률과 회복 방법이 달라집니다.
수술 성공률
90~95%
엎드린 자세
3~5일 권장
중간 크기 원공은 표준적인 수술과 회복 과정을 따릅니다.
Small
≤250μm
Medium
250-400μm
Large
>400μm
주요 증상: 내가 느끼는 신호
초기에는 증상이 없거나 노안으로 착각하기 쉽습니다. 하지만 한쪽 눈을 가리고 확인해보면 증상이 명확합니다.
자가 증상 체크리스트
해당되는 증상을 모두 선택해주세요.
증상을 선택해주세요.
암슬러 격자 검사 체험
슬라이더를 움직여 황반원공 환자가 보는 시야를 체험해 보세요.
중심이 검게 보이거나 선이 휘어 보이면 검사가 필요합니다.
정상: 모든 선이 곧게 보이고 중심점이 잘 보입니다.
🔍 비문증과 다른가요?
비문증은 날파리가 '떠다니는' 것이지만, 황반원공의 암점은 시선의 중앙에 '고정되어' 있습니다.
치료: 유리체절제술
안과에서 OCT 검사로 1초 만에 확진할 수 있습니다. 황반원공(Stage 2 이상)은 자연 치유가 거의 불가능하므로, 수술이 유일한 치료법입니다.
유리체절제술 (Vitrectomy) + ILM Peeling
유리체 제거
눈 속 젤리(유리체)를 제거하여 황반에 대한 견인을 해소
내경계막(ILM) 제거
망막 표면의 가장 얇은 막을 벗겨 구멍이 닫히기 좋은 환경 조성
가스 주입
특수 가스를 넣어 황반을 눌러줌 → 엎드린 자세 필요!
⭐ 엎드린 자세 가이드 (Face-Down Positioning)
수술만큼 중요한 수술 후 관리! 가스가 황반을 눌러야 구멍이 막힙니다.
내 원공 크기는?
큰 원공 (≥400μm)
- • 엎드린 자세: 5~7일 필수
- • 자세 유지 시 94% vs 미유지 시 84% 성공률
- • 엎드린 자세가 성공률에 큰 영향!
올바른 자세 vs 잘못된 자세
엎드리면 가스가 위로 떠서 황반(눈 뒤쪽)을 눌러줍니다.
💡 엎드린 자세 팁
- • ㄷ자형 베개 또는 마사지 테이블 대여하기
- • 식사, 화장실 외에는 24시간 유지
- • 목/허리 통증 시 의사와 상담 (측와위 대안)
- • 스마트폰/책은 바닥에 두고 보기
⚠️ 솔직히 말씀드리면...
엎드린 자세는 쉽지 않습니다. 연구에 따르면 자세 유지 시 통증 점수가 6.5/10(미유지 시 2.5/10)으로 높습니다. 하지만 큰 원공의 경우 수술 성공을 위해 꼭 필요합니다.
수술 후 회복
수술 후 회복 타임라인
각 단계를 클릭하여 회복 과정을 확인하세요.
🏥 가스 충만기
눈 속에 가스가 가득 차 있어 앞이 거의 보이지 않습니다. 물속에 있는 느낌입니다.
비행기 탑승 절대 금지!
눈 속에 가스가 있는 동안(보통 2~8주) 비행기 탑승 및 고산지대 이동은 절대 금지입니다. 기압 차로 가스가 팽창해 실명 위험이 있습니다.
언제 병원에 가야 하나요?
🟢 정기 검진 (안심)
- • 이미 진단받고 경과 관찰 중
- • 수술 후 회복 중 (예정된 검진)
- • 반대쪽 눈 정기 체크
🟡 빠른 진료 (1~2주 내)
- • 직선이 휘어져 보이기 시작 (변시증)
- • 글자 중간이 끊겨 보임
- • 중심부가 흐릿해진 느낌
🔴 응급 (즉시!)
- • 시야에 커튼이 쳐진 것처럼 가림 → 망막박리 가능!
- • 갑작스러운 시력 급감
- • 수술 후 심한 통증/충혈
자주 묻는 질문 (FAQ)
원장의 한마디
"황반원공은 무서운 병명처럼 들리지만, 적절한 시기에 수술하면 90% 이상 구멍을 막을 수 있습니다."
수술 후 엎드린 자세가 힘들 수 있지만, 이 기간을 잘 견디면 시력을 지킬 수 있습니다.
혼자 걱정하지 마시고 전문의와 상담하세요 💛
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https://eyebottle.kr/blog/macular-hole